Los Beneficios del " BAILE "

" Cuerpo sano , mente sana "
El baile ademas de poner tu cuerpo en forma , también la mente .
Ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares y a reducir riesgos de la demencia .
Es un ejercicio excelente para el cerebro .       Esos pasos que en cualquier tipo de baile te enseñan , te estimulan y te hacen tener mas agilidad mental . Ya que tienes que tomar decisiones rápidamente . Y guardar en la memoria pasos diferentes . Múltiples tareas que el cerebro envía al cuerpo , con las coreografías y recordando movimientos .
Ademas de la salud mental , es el sentido de bienestar que proporciona a las personas que ejercitan el baile , por ejemplo , dos días a la semana . Ya que comparten actividad con distintas personas , y esta actividad social , beneficia a su salud .
Es un recurso para aquellas personas que son propensas a la " depresión " . Porque están mas vitales después del baile .
Mejora la autoestima y con ello reduce el riesgo de numerosas enfermedades mentales . Con el baile , se puede sentir uno cómodo con su cuerpo y con su apariencia física. Fuera complejos !!
En determinados movimientos o pasos , sacamos todo lo que llevamos dentro . y eso nos libera .
ANIMO AMIGOS !!!!!
Para los que vamos cumpliendo años , esta comprobado que es muy beneficioso !!!!
Os dejo un vídeo especialmente sensible y elegante , para animar el cuerpo y la mente .
Espero que os guste !!!!

El corazón , que es símbolo del amor , sangre y pasión .
En Cantabria late en Verde .Verde por sus pastos ,valles y bosques .

Verde por el mar , en el que se reflejan sus abruptos acantilados .

Verde , las aguas oxigenadas , que se precipitan en los numerosos ríos , que riegan nuestra hermosa Cantabria . En las que se miran los Castaños , Chopos , Encinas ,Robles Hayas , etc....                                                                                    

Verdes , los ojos de un Cántabro , que se asoma al mirador de cualquier valle , contemplándole como un 

inmenso lienzo , pintado por el mejor artista .

Verde , la sangre que corre por nuestras venas , cargadas de sabia , clorofila y esperanza . Como nuestros ríos , corren buscando la salida hacia la inmensidad de nuestro mar Cantábrico 

Cantabria late y siente en verde !!!

Descubre , nuestra naturaleza : playas , reservas naturales , cuevas .

Nuestra Historia y Arte .

La diversa gastronomía para compartir en buena compañía .

Siente nuestro corazón en Verde , que late como las hojas lobuladas y dentadas de nuestros Robles , acariciadas por las brisas marinas . 

No lo dudes ..... ! y siente el  latir de nuestra querida Verde Cantabria !!!!!!

GRAN OPORTUNIDAD

Estimados Amigos ......
Os quiero presentar una gran oportunidad , dentro del mercado inmobiliario . Este te permite encontrar una vivienda como esta . Totalmente reformada , a estrenar , exterior y soleada . En un edificio estructura de hormigón , es un primero , sin ascensor .  En zona llana , con todos los servicios alrededor ,  Junto al parque de  " La Marga " . y el Instituto Alberto Pico .
Esta vivienda , tiene 2 dormitorios , salón , cocina ( amueblada ) y  baño . Las ventanas son de PVC , con doble cristal y los suelos de parquet  flotante .
No dudes en llamarme . Es el momento de adquirir esta vivienda ! ,
                           
                                        Y ......EL PRECIO ES ........... 63.000 €


Pincha en el siguiente link , para conocer esta oportunidad

Un Saludo ,

http://www.lfcantabria.com/es/component/jea/462-vivienda-en-venta-en-santander-zona-castilla-hermida-completamente-exterior.html


Ahora es cuando me tienes que llamar al  600057887  Conchi 

MIRANDO AL FUTURO

QUIERO SER POSITIVA

Estamos en tiempos difíciles . Y lo peor , es que muchas familias , están afectadas por el paro, por los embargos de sus viviendas , que con tanto esfuerzo compraron , y después hipotecaron para ayudar a sus hijos . Hijos , que se han quedado en el paro , no pueden pagar la hipoteca de su vivienda y casi no tienen ni para comer ........

Quiero pensar ... , que esta situación , a pesar de las noticias , de informes  bancarios , de la UE . de estadísticas , va a durar algo menos de lo que vaticinan .

Quiero poner un halo de esperanza a todas esas personas tan necesitadas , y en especial , ........... a mi gente , los de "Santander " .

Santander,un lunes por la mañana.

Como muchos lunes,pero este tenía algo especial.

Llegué a trabajar a la oficina,y,¿cuál fue la sorpresa que nos encontramos??????

¡ Habían entrado a  robar!!!!!!!

Sí,a LF Cantabria y la gran casualidad era,que ese fin de semana había dinero en la caja,raro,pero lo había.

¡¡¡¡Qué listos son los ladrones!!!!!!!!

La oficina desbarajustada,los suelos rayados,documentos estropeados,la caja fuerte reventada....ya no solo es lo que esos ``listillos``se llevaron,sino todos los incordios,mal humor,impotencia que producen estos hechos.

Tanto robo ultimamente....no sé......

Me pregunto,¿ será la necesidad debido a la situación económica que atravesamos,por la que se producen esos robos????

O ¿ será por vicio al mero hecho de llevarse lo que no es de uno y hacer la puñeta (con perdón) ???????

Ni la policía lo sabe,ni se molesta en averiguarlo,ya que a ellos también les debe pasar lo mismo que a todo hijo de vecino............

Hoy me estreno como bloguera.

Espero que os guste.